금주의 식단
생활관 주간 식단표 (08월 14일 ~ 08월 18일)
- 등록일
- 2017-08-11
- 작성자
- 생활관
- 조회수
- 424
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기숙사생 주간식단표 | |||||
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월(8/14) |
화(8/15) |
수(8/16) |
목(8/17) |
금(8/18) | |
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정성이 |
김치찌개 |
광복절 |
어묵탕 |
들깨미역국 |
된장국 |
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제육볶음 |
소불고기 |
동그랑땡조림 |
소세지야채볶음 | ||
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브로콜리&초고추장 |
미역줄기볶음 |
배추겉절이 |
어묵볶음 | ||
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도시락김 |
깻잎지 |
콩나물무침 |
모듬콩조림 | ||
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김치 |
김치 |
김치 |
김치 | ||
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정성이 |
쇠고기뭇국 |
다슬기시래기국 |
콩나물국 |
육개장 | |
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오리훈제머스타드 |
제육볶음 |
탕수육&후르츠소스 |
참치김치덮밥 | ||
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멸치볶음 |
배추쌈&쌈장 |
호박볶음 | |||
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콩나물무침 |
숙주무침 |
온두부&초간장 |
단무지 | ||
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김치 |
김치 |
김치 |
김치 | ||
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남 자 |
19세 ~29세 |
열량 2600,단백질 55g |
여 자 |
19세 ~ 29세 |
열량 2100,단백질 50g |
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30세~ 49세 |
열량 2400,단백질 55g |
30세 ~ 49세 |
열량 1900,단백질 45g | ||
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60세 ~64세 |
열량 2200,단백질 50g |
50세 ~ 64세 |
열량 1800,단백질 45g | ||
| * 상기 메뉴 및 원산지는 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||